Nivel de Riesgo 0: Sol verde- Normalidad
Se considera que no hay riesgo cuando no supera los 36, 5º C. Esta situación expresa la “normalidad”
Nivel de Riesgo 1: Sol amarillo – Precaución
Se considera que existe un riesgo moderado cuando las temperaturas aumentan de los 36, 5ºC sin llegar a superar los 38,5ºC con una duración no superior a 3 días consecutivos.
Nivel de Riesgo 2: Sol rojo – Alto Riesgo
Se considera un alto riesgo cuando las temperaturas superan los 38, 5ºC.
Actuaciones
Riesgo 0;
Se emitirán mensajes dirigidos a los grupos de mayor riesgo (niños, mayores, deportistas y trabajadores expuestos a altas temperaturas) y su contenido se centrará en;
- La protección frente a las radiaciones solares.
- Las precauciones ante la exposición prolongada a altas temperaturas.
- La importancia de la hidratación (bebidas no alcohólicas)
- El mantenimiento en frío de los alimentos para evitar brotes de origen alimentario
Riesgo 1;
Se difundirán las medidas adecuadas para proteger la salud frente al calor mediante mensajes a la población en general, a grupos específicos y en particular a la población vulnerable y a las personas implicadas directamente en el cuidado de la población vulnerable.
Recordatorios de las medidas adecuadas para proteger la salud de la población especialmente vulnerable a:
- Profesionales sanitarios
- Profesionales de servicios sociales.
- Responsables de Residencias de Mayores y Centros de Día
- Responsables de instituciones deportivas
- Protección civil
Riesgo 2;
Se activa la Alerta en nivel 2 o alto riesgo, se realizará por parte de la Consejería de Sanidad, la labor informativa reseñada en el caso de Alerta 1, ante la gravedad del riesgo, se realizarán también labores de intervención directa sobre la población vulnerable. Para ello, se podrán en funcionamiento los planes específicos de intervención desarrollados por la red de Asistencia Sanitaria y otras instituciones responsables (Servicios Sociales, Ayuntamiento y otras concejalías).
POBLACIÓN ESPECIALMENTE VULNERABLE
Se promoverán estas medidas con especial intensidad en los segmentos de población más expuestos a este riesgo:
- Bebés y niños pequeños. Son especialmente sensibles a las altas temperaturas. Se tomarán todas las precauciones y se consultarán con el pediatra las dudad que surjan en la materia.
- Personas mayores que vivan solas, o con escaso apoyo socio-familiar o que convivan con un cónyuge muy mayor o enfermo, que hayan estado ingresadas recientemente, sufran alguna enfermedad o invalidez grave (incluidos los enfermos terminales) o que sus viviendas sean últimos pisos, con mala calidad de la edificación, ausencia de aire acondicionado y ascensor: deber ser diariamente ayudadas por familia o vecinos e, en su defecto, solicitar ayuda a los Servicios Sociales de su Ayuntamiento.
- Personas con enfermedades mentales, cardiovasculares, respiratorias crónicas, renales, diabetes, hipertiroidismo, obesidad mórbida.
- Personas que empleen determinada medicación. Existe en la manera un documento informativo sobre el buen uso de los medicamentos en caso de ola de calor dirigido a profesionales sanitarios elaborado por la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios.
- Situaciones de dependencia o invalidez, alcoholismo, mendicidad…
- Deportistas y trabajadores al aire libre en horas de calor extremo. Se evitará en lo posible la realización de ejercicio en las horas centrales del día (de 12 a 18h.) y se procurará: Llevar la ropa adecuada, utilizar crema protectora para el sol, gafas de sol y gorro, beber agua y bebidas isotónicas para evitar la deshidratación, iniciar el ejercicio de forma gradual para acostumbrar el cuerpo al calor y estar atento a los síntomas de una posible insolación o golpe de calor. No debe practicarse deporte cuando la temperatura supera los 30ºC y la humedad es igual o superior al 80% ya que en estas condiciones no se elimina correctamente el calor producido.
